Paare, die zusammen lachen

Lachen ist die beste Medizin; Wir haben dieses uralte Sprichwort seit unserer Kindheit gehört.

Laut Wissenschaft hilft Lachen bei der Freisetzung von Wohlfühlsubstanzen (Endorphinen) in unserem Körper. Wir fühlen uns jung, energiegeladen und positiv. reduziert Stress und Angstzustände und soll eine Vielzahl von Erkrankungen in Schach halten. Es ist so mächtig, dass wir, selbst wenn wir so tun, als würden wir lachen, unser Gehirn täuschen, uns zu glauben Das glücklich und machen wir davon profitieren! Wahrscheinlich hat dies dazu geführt, dass weltweit zahlreiche Lachclubs und Lachyoga-Übungen in die Höhe geschossen sind.



Vor Jahren las ich einen Artikel in der Zeitung, in dem es darum ging, dass Paare ihre späten Nächte verschwenden, indem sie Wiederholungen von F.R.I.E.N.D.S. (versus Sex haben). Ich frage mich, ob das wirklich Zeit für Paare verschwendet? Nach einem anstrengenden langen Tag auf dem Bett in den Armen Ihres Ehepartners ausgestreckt und herzhaft gelacht, kann sicherlich keine schlechte Sache sein!



Ich erinnere mich, als wir aufwuchsen, war es das erste, was wir taten, wenn meine Freunde und ich unsere neueste Ausgabe von Champak, Target oder Reader's Digest erhielten, das Inhaltsverzeichnis nachzuschlagen und die Witze zu finden. Selbst für uns als Kinder waren Lachen, Humor und Glück in ihrem Wesen gleichbedeutend. Wenn Kinder erwachsen werden und Beziehungen suchen, gibt es für sie nichts Schöneres, als jemanden zu finden und mit ihm zusammen zu sein - mit dem sie dieses herzhafte, sorglose und spontane Lachen in der Kindheit teilen können.

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Gesegnet sind die Menschen, die in lebenslangen Beziehungen wie diesen eine feste Beziehung haben. Sie sind immer nur eine kleine Lach-Sitzung entfernt von dem „berauschenden Hoch“, das der Endorphin-induzierte Opiat-Effekt für sie bewirken kann!

Humor ist wirklich ein wertvolles Talent, das es wert ist, geschliffen zu werden, wenn man maximale Erfüllung und Zufriedenheit aus seinen Beziehungen heraus wünscht. Es muss wunderbar sein, deinen Blues auszulachen ... oder deine Kämpfe auszulachen ... oder dir vorzustellen, mitten in einem hitzigen Streit mit deiner anderen Hälfte in Gelächter auszubrechen ... Was für ein Spaß! Beschämend ja, aber was für ein Spaß!

Das folgende Video aus 'The School of Life' macht uns auf einen weiteren Aspekt aufmerksam - einen wichtigen Aspekt. Wie Humor verwendet werden kann, um Kämpfe zu verhindern und Unannehmlichkeiten in einer Beziehung in Schach zu halten! Schauen Sie unten, um herauszufinden, wie. Das Schlüsselwort, auf das Sie hier achten sollten, ist #Exaggeration. Viel Spaß beim Anschauen!



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