Paare, die zusammen trainieren, haben ein besseres Sexualleben

Das Training kann manchmal langweilig sein, aber wenn Sie möchten, dass es wie ein Chef funktioniert, bringen Sie Ihren Partner mit! Und vertrau uns, dein Leben wird danach nicht mehr dasselbe sein! Glauben Sie uns nicht? Lesen Sie weiter und wir haben alle Ihre Fragen in diesem Artikel behandelt.

Nun, wir sind nicht voller heißer Luft, wenn wir sagen, dass das Training mit Ihrem Lebensgefährten Ihre Zeit zwischen den Blättern interessanter macht. Hier ist eine gültige Forschung.



Freisetzung von Glückshormonen



Übung bringt Sie dazu, das Glückshormon Endorphin freizusetzen. Mit Ihrem Partner in der Nähe würden Sie keine Sekunde brauchen, um das Hoch zu erkennen, wenn es Sie hart trifft. Und ja, Paartraining macht Ihre Bindung noch stärker, da Sie ähnliche Fitnessziele und ein gesundes Lebensstilmanagement teilen. Wenn Sie mit Ihrem Partner trainieren, fühlen Sie sich außerdem dafür verantwortlich, was Sie im Fitnessstudio tun oder eher nicht.

Verbesserung des Vertrauens

Studien zufolge stärkt gemeinsames Training das Selbstvertrauen des Körpers und macht Sie begehrenswerter. Wenn Sie also einen heißeren Körper haben, erhalten Sie mehr Selbstvertrauen, um Ihre Aktionen zwischen den Laken leichter zu beschleunigen. Wenn Sie mit Ihrem Schatz trainieren, genießen Sie jedes bisschen davon, da Sie mehr Zeit miteinander verbringen und sehen, wie sie mit jedem Tag fitter und stärker werden, was schließlich Ihre Kommunikation verbessert. Außerdem werden Sie emotional abgestimmt und verbinden sich noch besser. Dadurch sind Sie ruhiger und gewinnen Vertrauen als Partner.



Auf der gleichen Seite zu sein bringt dich zusammen

Wenn Sie ähnliche Ziele teilen und Teil der Fitnessreise Ihrer Bae sind, werden Sie feststellen, dass sie sich bemühen, eine bessere Version ihrer selbst zu sein. Ein geformter Körper verfügt über eine bessere Energie, eine verbesserte Ausdauer, Flexibilität, eine gesunde Beziehung und einen erhöhten Testosteronspiegel, die oft zu einem fabelhaften Sexualleben führen. Sie wissen, dass Sie eine großartige Bindung teilen, wenn Sie Dinge zusammen ausprobieren - sei es eine TRX-Klasse, eine funktionsübergreifende Herausforderung oder eine lateinamerikanische Tanzsession - Sie genießen jedes bisschen der Bindung, die darin besteht, zu scheitern und zusammenzuwachsen.



Gemeinsames Training macht Sie begehrenswerter

Während das Perzentil bei Männern höher ist, sind auch Frauen nicht weit dahinter! Untersuchungen zufolge sind Paare, die mindestens drei bis vier Mal pro Woche zusammengearbeitet haben, aktiver, glücklicher und sexuell aktiver. Allerdings haben Paare, die zusammen trainieren, auch im Bett bessere Orgasmen und eine bessere Zufriedenheit erlebt. Was denken Sie?

Sie haben mehr Zeit, um besser zu werden

Sie wissen, warum Sie trainieren, richtig? Um besser zu werden und wenn Sie Ihren Partner dabei haben, den anstrengenden Schweiß zu teilen, wissen Sie, dass das Feuer von innen wieder entzündet wird. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Grenzen zu erweitern, um Ihrem Partner zu helfen, besser zu werden, und schließlich sicherer mit Ihrem Körper umzugehen und Ihrem Partner dabei zu helfen, diese Extrameile zu laufen, um Ihren Standards zu entsprechen. Sie haben noch ein paar Stunden Zeit miteinander zu verbringen, um ein Gefühl der Partnerschaft und Teamarbeit zu fördern, das Ihre gestressten Nerven lindert, Ihr emotionales Wohlbefinden fördert und Sie ein wenig näher bringt.

Bessere Gesundheit, heißerer Körper und dampfenderer Sex klingen auch für uns großartig! Wenn Sie dies nicht überzeugt, Motivation zum Schnüren Ihrer Laufschuhe zu sammeln, wissen wir nicht, was passiert. Wenn Sie denken, dass Sie nur Krafttraining machen und Cardio verpassen, nehmen Sie eine Chill-Pille, die Sie jederzeit im Bett intensivieren können. Like, teile, kommentiere und teile uns deine Gedanken dazu im Kommentarbereich unten mit! Wir wünschen Ihnen immer ein glückliches Miteinander!

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